Napięciowy ból głowy. Jak sobie z nim poradzić?

Stres, zmęczenie, pośpiech – to czynniki, które nie są obojętne dla naszego zdrowia, a jednocześnie to najczęstsze przyczyny napięciowego bólu głowy. W odróżnieniu od migreny, występuje on obustronnie, ma niewielkie lub umiarkowane natężenie i najczęściej nie towarzyszą ...
Akupunktura twarzy. Zrób to dla zdrowia, nie tylko dla urody

Twarz nakłuta setkami igieł? Hmm... kojarzy się ze sceną z horroru i brzmi jak prawdziwy koszmar! Ale czy akupunktura jest naprawdę taka straszna? Jakie są korzyści z jej stosowania? Na te i inne pytania w poniższym materiale prasowym odpowie mgr Urszula Brejnak, dyplomo...
Ajurweda – harmonia, zdrowie, piękno

Od ponad roku żyjemy w społecznej izolacji, pracujemy zdalnie, boimy się o zdrowie swoje i naszych najbliższych, niektórych z nich musieliśmy już pożegnać. Choć Covid zbiera swoje negatywne żniwo, to na różne sposoby próbujemy utrzymać dobrą kondycję fizyczną i psychiczn...
Wielki lekarz stawu ramiennego

Staw ramienny to największy staw kończyny górnej, który łączy kość ramienną z obręczą barkową. Jako staw kulisty umożliwia bardzo szeroki zakres ruchu we wszystkich płaszczyznach. Jego uszkodzenia mogą z jednej strony generować ból i ograniczać ruchomość w stawie, a z dr...
Odetchnij pełną piersią, czyli o niesamowitych połączeniach w naszym organizmie

Oddech to życie! Ale mało kto się nad tym zastanawia. Rodzimy się z umiejętnością oddychania, która jest najbardziej naturalnym procesem zachodzącym w naszym organizmie, ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak jest on ważny. Czy można oddychać lepiej i bard...
Wy-SPA na mapie autoryzowanych gabinetów facemodelingu

Magister fizjoterapii Urszula Brejnak, właścicielka salonu odnowy biologicznej Wy-SPA i pasjonatka naturalnych technik holistycznej pracy z twarzą i ciałem, pozytywnie zdała egzamin w Akademii Manualnych Terapii Twarzy w Sopocie. Tym samym białostocka Wy-SPA stała się au...
Bardzo boli? Pomoże FDM

Najskuteczniejsza manualna terapia zwalczająca ból, podczas której terapeuta wykorzystuje mowę ciała pacjenta i natychmiast przynosi ukojenie. O czym mowa? To Fascial Distortion Model (FDM), czyli nowa i efektywna metoda leczenia dolegliwości występujących w obrębie apar...
Staw skroniowo–żuchwowy wyznacznikiem zdrowia oraz bioestetyki Twojej twarzy

Codzienna gonitwa, praca i związany z nią stres, zbyt duża ilość kofeiny, rozładowanie napięcia gumą do żucia – to wszystko wpływa na nasz staw skroniowo-żuchwowy, a co za tym idzie – na estetykę twarzy. Do tego dochodzą uporczywe bóle głowy, notoryczne zmęczenie lub ucz...
O nieograniczonej mocy kinesiotapingu

Jest metodą terapeutyczną coraz częściej wykorzystywaną przez fizjoterapeutów i polega na oklejaniu miejsc szczególnie wrażliwych i bolesnych specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami. Ma działanie przeciwbólowe, rozluźnia mięśnie i zmniejsza ich napięcie. O czym mowa? T...
Ruch, oddech i energia. Sekrety wszechświata drzemią w Twoim wnętrzu

Pośpiech, stres, uporczywe napięcia, negatywny wpływ środowiska. Jak sobie z tym poradzić? Z pomocą przychodzi medycyna chińska, w dużej mierze oparta na naturalnych technikach relaksacyjnych.
Napięciowy ból głowy. Jak sobie z nim poradzić?

Stres, zmęczenie, pośpiech – to czynniki, które nie są obojętne dla naszego zdrowia, a jednocześnie to najczęstsze przyczyny napięciowego bólu głowy. W odróżnieniu od migreny, występuje on obustronnie, ma niewielkie lub umiarkowane natężenie i najczęściej nie towarzyszą ...
Akupunktura twarzy. Zrób to dla zdrowia, nie tylko dla urody

Twarz nakłuta setkami igieł? Hmm... kojarzy się ze sceną z horroru i brzmi jak prawdziwy koszmar! Ale czy akupunktura jest naprawdę taka straszna? Jakie są korzyści z jej stosowania? Na te i inne pytania w poniższym materiale prasowym odpowie mgr Urszula Brejnak, dyplomo...
Ajurweda – harmonia, zdrowie, piękno

Od ponad roku żyjemy w społecznej izolacji, pracujemy zdalnie, boimy się o zdrowie swoje i naszych najbliższych, niektórych z nich musieliśmy już pożegnać. Choć Covid zbiera swoje negatywne żniwo, to na różne sposoby próbujemy utrzymać dobrą kondycję fizyczną i psychiczn...
Wielki lekarz stawu ramiennego

Staw ramienny to największy staw kończyny górnej, który łączy kość ramienną z obręczą barkową. Jako staw kulisty umożliwia bardzo szeroki zakres ruchu we wszystkich płaszczyznach. Jego uszkodzenia mogą z jednej strony generować ból i ograniczać ruchomość w stawie, a z dr...
Odetchnij pełną piersią, czyli o niesamowitych połączeniach w naszym organizmie

Oddech to życie! Ale mało kto się nad tym zastanawia. Rodzimy się z umiejętnością oddychania, która jest najbardziej naturalnym procesem zachodzącym w naszym organizmie, ale tak naprawdę nie zdajemy sobie sprawy z tego, jak jest on ważny. Czy można oddychać lepiej i bard...
Wy-SPA na mapie autoryzowanych gabinetów facemodelingu

Magister fizjoterapii Urszula Brejnak, właścicielka salonu odnowy biologicznej Wy-SPA i pasjonatka naturalnych technik holistycznej pracy z twarzą i ciałem, pozytywnie zdała egzamin w Akademii Manualnych Terapii Twarzy w Sopocie. Tym samym białostocka Wy-SPA stała się au...
Bardzo boli? Pomoże FDM

Najskuteczniejsza manualna terapia zwalczająca ból, podczas której terapeuta wykorzystuje mowę ciała pacjenta i natychmiast przynosi ukojenie. O czym mowa? To Fascial Distortion Model (FDM), czyli nowa i efektywna metoda leczenia dolegliwości występujących w obrębie apar...
Staw skroniowo–żuchwowy wyznacznikiem zdrowia oraz bioestetyki Twojej twarzy

Codzienna gonitwa, praca i związany z nią stres, zbyt duża ilość kofeiny, rozładowanie napięcia gumą do żucia – to wszystko wpływa na nasz staw skroniowo-żuchwowy, a co za tym idzie – na estetykę twarzy. Do tego dochodzą uporczywe bóle głowy, notoryczne zmęczenie lub ucz...
O nieograniczonej mocy kinesiotapingu

Jest metodą terapeutyczną coraz częściej wykorzystywaną przez fizjoterapeutów i polega na oklejaniu miejsc szczególnie wrażliwych i bolesnych specjalnie do tego przeznaczonymi taśmami. Ma działanie przeciwbólowe, rozluźnia mięśnie i zmniejsza ich napięcie. O czym mowa? T...
1
2
3
Używamy plików cookie do działania naszej strony internetowej, analizowania Twojego korzystania z naszych usług, zarządzania Twoimi preferencjami online i personalizowania treści reklamowych. Akceptując nasze pliki cookie, otrzymasz odpowiednie treści oraz funkcje mediów społecznościowych, spersonalizowane reklamy i ulepszony sposób przeglądania. Aby zarządzać swoimi wyborami, kliknij „Ustawienia plików cookie”. Pliki cookie niezbędne są do podstawowego funkcjonowania strony internetowej i nie mogą być odrzucone. Więcej informacji znajdziesz w naszej Polityce plików cookie.
Polityka plików cookies
Pliki cookie używane w witrynie są podzielone na kategorie. Poniżej możesz zapoznać się z każdą kategorią oraz zezwolić na niektóre lub wszystkie z nich lub je odrzucić, z wyjątkiem niezbędnych plików cookie, które są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności witryny. Jeśli wcześniej dozwolone kategorie zostaną wyłączone, wszystkie pliki cookie przypisane do tej kategorii zostaną usunięte z Twojej przeglądarki. Listę plików cookies przypisanych do poszczególnych kategorii oraz szczegółowe informacje na ich temat znajdziesz w zakładce „Polityka plików cookies".
Niezbędne pliki cookie
Niektóre pliki cookie są wymagane do zapewnienia podstawowej funkcjonalności. Bez tych plików cookie witryna nie będzie działać prawidłowo. Są one domyślnie włączone i nie można ich wyłączyć.
Preferencje
Preferencyjne pliki cookie umożliwiają witrynie internetowej zapamiętywanie informacji w celu dostosowania wyglądu i zachowania witryny do potrzeb każdego użytkownika. Może to obejmować przechowywanie wybranej waluty, regionu, języka lub motywu kolorystycznego.
Analityczne pliki cookie
Analityczne pliki cookie pomagają nam ulepszać naszą witrynę internetową, gromadząc i raportując informacje na temat jej użytkowania.
Marketingowe pliki cookie
Marketingowe pliki cookie służą do śledzenia odwiedzających na stronach internetowych, aby umożliwić wydawcom wyświetlanie trafnych i angażujących reklam. Włączając marketingowe pliki cookie, wyrażasz zgodę na spersonalizowane reklamy na różnych platformach.